Energético

Cómo aprender a meditar, en 7 sencillos pasos.0
- Energético
- 11 de septiembre de 2020
La meditación es una práctica milenaria que está experimentando una gran popularidad en Occidente en la última década, porque son muchos los beneficios que aporta para el bienestar mental y emocional y es muy útil en los tiempos que corren.
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El baile y sus beneficios 0
- Energético
- 28 de julio de 2020
Ejercicios llevados al baile, lo que te permite relajarte, compartir, disfrutar de la música, ejercitarte y liberarte del estrés y la ansiedad; el baile es un diálogo entre la música y el cuerpo que favorece la estabilidad emocional al elevar la producción de endorfinas, generando una sensación de placer y alegría con un impacto directo en los niveles de autoestima y motivación.
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Datos para activar tus días y levantarte el ánimo.0
- Energético
- 24 de julio de 2020
En medio de esta pandemia tan extendida, es probable que quizás hayas experimentado una montaña rusa de emociones, quizás tengas días buenos y otros que ni de la cama te quieres levanta.
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La Conexión de una Madre.0
- Energético
- 22 de mayo de 2020
Las madres son seres maravillosos, capaces de entregar todo de sí, sin pedir nada a cambio, llenas de un Amor inmenso y una intuición agudizada cuando de sus pequeños (sin importar la edad) se trata. Estas características forman parte de cada madre existente, aunque no todas hagan demostración de las mismas.
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¿Cómo podemos lidiar con la ansiedad durante la cuarentena?0
- Energético
- 11 de abril de 2020
La ansiedad es uno de los problemas emocionales más comunes que puede padecer las personas aún más estando encerrados en sus casas a causa de la pandemia. ¿Cómo podemos lidiar con ellos?
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Bakatá Yoga: Un centro que nos conecta con el ser a través de una ciencia milenaria.0
- Energético
- 21 de marzo de 2020
El yoga comprende distintas corrientes en su estudio se enfocan en la práctica del Hatha yoga, que se dedica al trabajo de todo el cuerpo
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Cuida tu cuerpo y proyecta tu vida a través del agua 0
- Energético
- 15 de enero de 2020
Datos y usos que no sabias del elemento más importante en el mundo «EL AGUA».
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